06 Sep Terapia de pareja para dejar atrás el conflicto constante.
¿Cómo hemos llegado hasta aquí?A pesar del amor y de las buenas intenciones de cada uno, las...
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A pesar de nuestros intentos por planificar, anticipar y controlar nuestro entorno, la vida se encarga constantemente...
En un mundo que cada vez valora más el autocuidado y el amor propio, muchas veces surge...
¿Qué es el perfeccionismo, cómo afecta a la vida de las personas y qué solución tiene?El perfeccionismo...
¿Alguna vez te has preguntado por qué las preocupaciones se manifiestan con síntomas en tu cuerpo? ¿Te...
Iniciar un proceso de terapia no es una tarea sencilla. Cuando logramos dar el paso y descolgamos...
El pasado 10 de octubre se celebró el Día Mundial de la Salud Mental, y, aprovechando esta...
Acabamos de pasar la fecha de San Valentín y me gustaría aprovechar para hacer algunas reflexiones sobre...
Hoy queremos compartir con vosotros un cuento extraído del libro “Cuentos para pensar” de Jorge Bucay que...
La planificación de actividades agradables es una técnica conductual que se usa para combatir la depresión, ya...