Gonzalo Aseguinolaza

¡Hola! Me llamo Gonzalo y soy psicólogo. Mi trabajo consiste en acompañar a las
personas para que se sientan mejor y que puedan conseguir sus objetivos, y lo hago
adaptándome a cada una, porque todos somos diferentes y lo que funciona para una
persona puede no servirle a otra.
Para mí, lo más importante es que te sientas cómoda/o y en confianza. Trato a cada
persona con cercanía, respeto y sin juicios. Sé que no siempre es fácil pedir ayuda o
hablar de lo que nos pasa, por eso mi objetivo es que puedas hacerlo sintiéndote
escuchada/o y comprendida/o.
Veo la terapia como un espacio seguro, donde puedas expresarte libremente y a tu ritmo.
No se trata de “arreglarte”, sino de acompañarte y ayudarte a entender mejor lo que
estás viviendo, para que encuentres tus propias herramientas y caminos.
Al principio de mi carrera me enfocaba más en los síntomas, como la ansiedad, el estrés
o el malestar en general. Y aunque aliviar es importante, con el tiempo he aprendido que
esos síntomas son solo una parte de lo que nos pasa. Lo que hay detrás también merece
atención.
En la terapia caminamos juntos. Te acompaño para que puedas ver con más claridad qué
te está afectando, y para que poco a poco descubras nuevas formas de relacionarte con
tus pensamientos, emociones y recuerdos, especialmente con los que hoy te resultan
más difíciles. Todo esto, siempre desde una mirada humana, cercana y respetuosa.
Las experiencias de vida influyen en cómo pensamos, sentimos y actuamos en el
presente. No se trata solo de cambiar lo que sentimos, sino de entenderlo y aprender a
relacionarnos de otra manera con ello.
Gracias a mi formación continua, puedo abordar diferentes problemáticas, como
depresión, ansiedad, fobias, problemas de alimentación y relación con el cuerpo, manejo
del duelo y crisis vitales, relaciones de comunicación y terapia de pareja, entre otros.

FORMACIÓN:

– Graduado en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid.

– Máster Universitario en Psicología General Sanitaria por la Universidad Alfonso X El Sabio (UAX).

– Experto Universitario en Terapia de Familia por la Universidad Villanueva.